毎日通いたくなる!? サルスの食堂をご紹介

毎日通いたくなる!? サルスの食堂を…

ドイツのミュンヘンから南へ電車で約1時間の場所にあるサルス本社には社員の憩いの場である大きな食堂があります。 今回はそんな「毎日通いたくなる」食堂をのぞいてみましょう♪ オブジェ風の〇〇 入り口から入ると右手には大きな石のテーブル(?)が！そして、よーく見ると上から何やら3つの銀の棒が垂れ下がっています。 …

ドイツの夏はこんな過ごし方！待ちに待った夏本番

ドイツの夏はこんな過ごし方！待ちに待…

ドイツの多くの人々にとって、夏は特別な季節です。ドイツの夏は6月から8月にかけてがピークとなり、気温も20度から30度と夏らしい心地よい陽気が続きます。 夏至の日の出は標準時で4時10分、日の入りはなんと20時55分（サマータイムでは21時55分）となり、日の差している時間がとんでもなく長いことがお分かりでしょうか？ …

カンタン効率的！鉄分チャージのひと工夫を紹介します！

カンタン効率的！鉄分チャージのひと工…

鉄分を補うことで、カラダの隅々に酸素や栄養がぐっと行きわたり、これまで滞っていた新陳代謝などが活発になり始めます。 これにより私たちのカラダは日々生まれ変わり、すこしずつ変化を見せ始めます。 鉄分をより吸収するためには ビタミンC 酸化還元作用で、鉄分を吸収しやすい形に変えるサポートをします。 …

ずっと続けて欲しい健康習慣！性質を知って長く続けよう

ずっと続けて欲しい健康習慣！性質を知…

鉄分は失いやすく、吸収されにくい性質を持ち、 カラダに貯蔵されるようになるまでは時間を要する栄養素です。 人間のカラダには約60兆個の細胞があり、 この細胞が生まれ変わっていくことを新陳代謝と呼びます。 …

お悩みにアプローチ！そのトラブル鉄分不足かもしれません

お悩みにアプローチ！そのトラブル鉄分…

食事制限を主としたダイエットをされている場合、摂取する鉄分が不足してしまうことがあります。 単に食事を減らすだけではなく、栄養バランスを考えてしっかり食べることが推奨されるのは、美容だけではなくカラダ全体の調子を整えるためなどの理由があります。 - そのお悩みもしかして鉄不足？- …

鉄分が健康に欠かせない理由!

鉄分が健康に欠かせない理由!

鉄分は失いやすい・吸収されにくい性質があります。そのため鉄分を摂り入れる習慣だけではなく、運動や季節による発汗など、鉄分を失ってしまう原因を知り、対策していくことも必要です。 貧血というと、立ち眩みなどの症状が代表されますが、意外な症状も引き起こしていることをご存知でしたか？ …

フローディクスを美味しく楽しむヒントをご紹介！

フローディクスを美味しく楽しむヒント…

フローディクスは必ず「冷やして」お召し上がりください。 １回たった10ml・ひとくちの為に冷蔵庫に入れるなんて……と思うかもしれません。 しかし、このひと手間がフローラディクスを120％楽しんでいただくためには欠かせないポイントなのです‼ 冷やしてお召し上がりいただきたい理由をご紹介 …

だるさの原因は「湿度⁉」高温多湿がカラダに負担をかける理由とは？

だるさの原因は「湿度⁉」高温多湿がカ…

もうすぐ６月、和名は「水無月」といいます。雨の多い季節ではありますが「水無月」と書くのには諸説あります。 水無月の「無」は有無を表すのではなく「の」の連帯助詞「な」であるとされており「水の月」という見た目には正反対の意味になるのです。 …

「かくれ貧血」を暴き出せ！血液検査で見つける貧血の数値！

「かくれ貧血」を暴き出せ！血液検査で…

春といえば健康診断の季節。子どものころは身長を競い合ったりと、好きな学校行事と考えていましたが、仕事の合間に駆け込む健康診断は少し億劫だったり、何を言われるのかとヒヤヒヤしちゃいますよね。 特に血液検査の採血はいくつになっても慣れないものですが、貧血を見つけるためには欠かすことのできない検査項目になります。 …