鉄分は失いやすく、吸収されにくい性質を持ち、

カラダに貯蔵されるようになるまでは時間を要する栄養素です。

人間のカラダには約60兆個の細胞があり、

この細胞が生まれ変わっていくことを新陳代謝と呼びます。

私たちのカラダはおよそ3か月で完全に入れ替わるとされており、

長い物では血液は新生されるまでに約4か月かかると言われています。

全身の細胞に新鮮な空気や栄養素をしっかりと運ぶ、不要なものを回収して排出。

このサイクルをしっかりと行うために、細胞を生まれ変わらせていくために、酸素や栄養素の運搬に欠かせない血管、血液、ヘモグロビン。

そしてこれらのもとになる鉄分を摂り入れることが大切です。

失いやすい性質があるからこそ、毎日飲み続けて貯蔵が出来るカラダを目指すことが理想的です。